夏天到了，原本就很油的頭發好像更油了。其實，只要在日常生活中多注意一些細節，就可以避免自己頭頂油光了。主要的辦法在于洗發時合理使 用洗發劑，以及注意飲食?？梢杂闷【谱飨悴ǎ脵幟仕疂櫚l，可有效去除油脂；用蘋果醋潤發，可滋養頭皮及去除洗發精的殘余。在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。飯后喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃兩個新鮮水果。并服少量維生素E和酵母片。與此同時，應忌食：一、黃油和干酪二、奶油食品、牛奶三、肥肉四、含防腐劑食品五、香蕉六、多脂魚（鮭魚、沙丁魚、腓魚）七、魚子醬八、冰淇淋九、腌制食品十、食用雞蛋每周不超過五只。另外，油性發質在使用護發素時應該注意：不要以為油性的發質就能永遠沒有干燥煩惱。因為許多油性發質是針對頭皮而言的，在這種發質的人群中有相當一部分屬于頭皮油膩而頭發干燥的類型，其重要原因是頭發的油水不平衡，發根的水分無法輸送至發梢，導致油性發質也缺水的現象。茶水可以調理頭發的油水平衡：在每次蒸過或洗過頭發之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤發素涂抹在頭發上，或是直接用茶水洗發，在洗發精沖洗干凈后，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鐘后，再用水洗干凈，不要使濃茶附在頭發上。經過一段時日后，就可改善發根油膩的狀況，同時可以讓秀發滋潤順滑。正確使用護發素：對于油性發質來說，如果不用護發產品，發尾會很干；而用了頭皮就會很油。所以在使用護發素時，應只放在發尾部分，避免放在頭皮表層，由此滋潤了干燥的發絲，而頭皮也不會過于油膩。少油多素：每天多飲清水和綠茶，不僅可以補充身體水分，還可以幫助調節油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們只會讓你的頭發更加油膩

在東漢末年中,江西南昌是魏還是屬還是哪個是吳

三國時為東吳豫章郡。291年（晉元康初年），置江州（今江西九江），后移治潯陽（今江西九江）。兩晉及南朝時為豫章郡、豫章國。這一時期，伴隨著中原文化南渡，南昌城得到了很大發展，逐漸成為中國古代版圖上的重要城市。

乳化厲害的潤滑油加入什么破乳劑

如果是抗乳化成績比較差，可以加部分抗乳化劑，例如T1001等?？谷榛瘎谋举|上講，大部分都是表面活性劑，所以加入的量不要太多，一般在ppm級別。
你說的這個乳化我從字面理解是里面含有很多水，你可以溫控70~80度，靜止半天或一天，然后切水，就是把水從底部放出。經過這樣處理，可以去除潤滑油中的水。

標簽：乳劑乳化潤滑油