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jgdyu

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肥胖人無機鹽不足是什么原因

（1）人體對無機鹽的需要量很小，但作用卻很大，如無機鹽中的鐵是構成血紅蛋白的主要成分，缺鐵易導致貧血．（2）食物中的糖類、、蛋白質都能為人體提供能量，其中糖類是供能的主要物質，是備用能源，蛋白質是構成細胞的重要物質，人體。

無機鹽缺乏怎么補充

專家建議應多攝取含根莖的蔬菜，如胡蘿卜、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等，因為蔬菜的根莖里所含無機鹽較多。鈣在人體內含量的多少可直接影響人體的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性，補充鈣可提高肌體御寒性。含鈣較多的食物有：蝦皮、牡蠣、花生、蛤蜊、牛奶等。

“生物學中無機鹽對維持細胞的酸堿平衡非常重要”解釋下？

首先，無機鹽會影響血漿的滲透壓，無機鹽濃度過高，機體會表現為缺水狀態，會感到口渴，過低則可能導致組織水腫，不管是過高還是過低，都可能影響到內環境穩態，影響機體正常生命活動；無機鹽中的某些成分還是內環境中的重要緩沖對。

人體如何保持無機鹽的平衡？

無機鹽的平衡主要由激素調節，調 節的激素是醛固酮。下面我們以Na+和 K+為例，講述人體中的無機鹽是如何保 持平衡的。

血液中的K+的含量升高或者Na+ 的含量降低，可以直接刺激腎上腺皮質， 使醛固酮的分泌量增加。醛固酮可以促 進腎小管和集合管對Na+的重吸收和 K+的排泄，具有“保鈉排鉀”的作用，從 而使血液中的Na+和K+的含量保持動 態平衡。相反，血液中的K+含量降低或 者Na+的含量升高則會導致醛固酮的分 泌量減少，同樣使血液中的Na+和K+的 含量保持平衡。其中，Na+以腎小管和 集合管的重吸收的多少來調節含量，K+ 以腎小管分泌的多少來調節含量。

標簽：無機鹽平衡人體