對于奶粉來說，一定要符合國家標準，通常具有以下成分是比較好的

1. OPO結構脂。這種營養物質在母乳中也是存在的，它可以保護寶寶不受到便秘的侵擾。

2. 葉黃素。葉黃素大家可能不太熟悉但是它另外一個名字胡蘿卜素大家肯定不陌生。奶粉中添加它可以維持寶寶視力的正常發育。

3. 乳鐵蛋白。這種蛋白質可以讓寶寶更加強壯，因為它的作用是增加寶寶的抵抗力。

4. 牛磺酸。牛磺酸也被稱為全能營養素，其中含有豐富的自由氨基酸。它可以讓寶寶更聰明。

5. 酪蛋白磷酸肽。此種營養元素可以促進骨骼的正常生長。其中的原因倒不是它是組成骨骼的營養成分，而是有酪蛋白磷酸肽的存在，例如鈣鐵鋅鎂這些金屬離子的利用率會成倍的提高。

主要看里面的DHA，ARA，膽堿等的含量，因為DHA適量的添加能促進大腦細胞及神經元素突出生長，ARA能促進大腦細胞及視力發育，膽堿可維持細胞的物質通透性，對思維與記憶力有著重要作用。

世界衛生組織和歐洲兒科腸胃病學與營養學推薦配比是DHA：DHA（1：2）；亞油酸和α-亞麻酸，世界衛生組織及中國嬰幼兒食品標準推薦配比是10：1，有利于人體內自身合成ARA和DHA，有助于大腦神經及視網膜健康發育。

標簽：奶粉成分最好