我個人覺得，一個人的壽命主要取決于以下幾個方面。

1，遺傳基因。這個基因起到了決定性作用，有的家族天生就是長壽的家族，不管身體好壞，他們的家族成員都能夠長壽，這是先天性的因素，后天是無法改變的。

2，環(huán)境因素。可能我們也聽說過，有的地方的人長壽老人就特別多，例如經(jīng)常報道的個別長壽村，這是當(dāng)?shù)氐淖匀画h(huán)境影響的，這種環(huán)境利于人的長壽。

3，身體狀況。有的人身體好一些，平時也注意養(yǎng)生，很少有疾病，這樣的人可能就能夠長壽一些，而有的人不注意這些，平時不注意鍛煉，也不懂得呵護(hù)自己的身體，疾病纏身，可能壽命就要短一些。

4，醫(yī)療手段。我們都知道現(xiàn)在的人往往都比古人長壽，主要是現(xiàn)在醫(yī)學(xué)手段發(fā)達(dá)了，醫(yī)療技術(shù)水平的進(jìn)步，讓以前所謂的不治之癥，在今天看來，這是小事一樁，所以醫(yī)療手段的進(jìn)步也是現(xiàn)代人長壽的一個因素。

5，食品質(zhì)量。我們都知道我們現(xiàn)在的糧食都比過去高產(chǎn)，而高產(chǎn)的原因主要是使用了化肥農(nóng)藥，病蟲害大面積的減少，導(dǎo)致糧食作物生產(chǎn)，而我們在追求高產(chǎn)的同時，也讓這些糧食作物含有了一定的農(nóng)藥成分，這些成分都對人體的健康構(gòu)成了威脅，假如我們所使用的糧食這些化學(xué)成分少一些，對長壽還是有幫助的，為什么現(xiàn)在很多人喜歡吃綠色食品，原因就在這里。

最后還有一點，值得一提的是，醫(yī)療手段的提高，雖然讓我們的人壽命延長，但他所能延長的也僅僅是生活的數(shù)量，而不是生活的質(zhì)量，很多醫(yī)療手段治病都是以讓人不死為目的，而不是讓人不遭罪為目的。反過來想一想，一個人活到60歲無疾而終，另一個人活到60歲開始癱瘓在床上躺了20年，雖然后者比前者長壽，但他的生活卻沒有一點質(zhì)量，只是在痛苦當(dāng)中度過的，長壽又有什么意義呢？所以最后我也要說一句，人活著不是數(shù)量而是質(zhì)量。

以上是我個人的觀點，歡迎評論

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