艾灸是一種純天然的療法，效果明顯，簡便易行，經濟實用。只要在艾灸時操作方法得當，穴位掌握準確，一般不會對人體產生副作用。

艾灸可補虛強壯、扶陽固脫、祛濕逐寒、行氣活血、補益中氣、升陽舉陷、清熱解火、消腫散結。艾煙又可驅邪防病。

艾灸要持之以恒，人的體質和癥狀不同，在開始施灸時可能會出現發熱、疲倦、口干、全身不適等癥狀。艾灸有為身體補充陽氣的作用，尤其適合于陽虛體質，艾灸也有補泄的效果，對于陰虛火旺熱癥體質的人，要先從瀉法開始。滋陰的同時再去調理陰陽的平衡。這需要調整施灸的穴位和方法。

家鄉艾草很多，5月的艾草最好，家人泡艾草洗腳，燒艾草驅蚊，艾草舒筋活血

艾葉放在身上能治病嗎？

我家有三年陳艾，我經常用她治我的覺得不得勁的小毛病，如果你身上某個地方不舒服，只要不過時過量過度，放在病灶處可以，好了就拿掉，如果你對她過敏不感冒，證明你和她沒緣份，就別難為自己了，其實中醫中藥食療都講究因人而異辯證施治，應實事求是處理問題，自家想法，不喜勿黑勿噴。

艾葉性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經。能散寒除濕，溫經止血。有句諺語“家有三年艾，郎中不用來”的諺語。

艾草主要功效有：溫經通絡、行氣活血、祛濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、安胎。

艾草對于關節疼痛者，和月經不調的女性起到很大作用。泡腳是現在很常見的事情，泡腳對舒緩身體疲勞有著很好幫助，如果經常用艾草泡腳可治感冒、驅寒、除腳氣、腳癬、緩解女性痛經、宮寒癥狀、去虛火和寒火、除風濕、類風濕性關節炎及寒濕性關節疼痛、改善睡眠。

又到端午節，艾蒿收獲時。艾蒿長期保存，通風陰干還是曝曬好？

又到端午采艾時，貯藏的艾葉，應該是曬干還是陰干？

為什么要貯存艾葉？在回答這個問題前，先來說說為什么藥用艾葉和艾灸所用的艾葉，為什么要用三年以上的陳艾，而不用新采的艾葉呢？這是因為艾葉的藥性辛散，在治療疾病過程中，若辛散太過，則易傷人體正氣和經絡。

因此，在歷代本草典籍中，都提倡用熟艾，而非生艾。這里的熟艾所指的就是貯存三年以上的陳艾，生艾指的是新艾。艾葉經多年貯存以后，所含的揮發油會減少很多，辛燥之性也會變得柔和，減少了對人體的副作用。正因如此，現在的藥用艾葉，艾條生產企業，都是在用三年以上的陳艾，而不是新艾，這樣即保持了艾葉的原有療效，同時也減少了對人體的副作用，這就是艾葉需要貯存的原因。

艾葉正確的曬制和貯存方法采收過艾葉的都知道，艾葉是極容易發熱的植物，一旦堆放過久極易發熱變質，導致艾葉發黑霉變。所以在端午前后采艾蒿時，應選擇晴朗的天氣采收，采收時將艾葉擼下攤薄晾曬，以及時曬干，葉片不發黑，不霉變為佳。同時另將艾梗鍘成短段條另曬，以后可用以熏燥或泡腳，有祛寒通絡的作用。艾葉如果不用曬干而用陰干的方法，極易發熱變質霉變，這是不正確的干燥方法。

艾葉的貯存方法也很關鍵，因艾葉有易吸潮易發熱的特性，如果貯存的環境不通風，較潮濕，都會導致艾葉發熱變質。所以，在貯存艾葉時，應選擇通風干燥的貯存環境，存放艾葉的袋子或其它器具，應通風透氣，裝艾葉的袋子應有較疏的空隙，裝袋時不可擠壓硬塞，以防發熱。如遇陰雨潮濕的天氣，應檢查艾葉是否有發軟變潮發熱的現象，一旦發現異常，應立即翻曬。現在很多人在購買艾條時，都說艾條的價格高，卻不知艾條生產廠家，一年就貯存艾葉的保管和翻曬的費用，就是一筆不小的開支，可見大量艾葉貯存難度有多大。

以上回答，如有不足，望評論補充。

謝謝閱讀！

大家好，我是吉娘娘，很高興回答這個問題。

艾蒿要想長期保存，應該先曬干而非陰干。這樣去鮮葉中的水分快一些，而且需要連續曬上5～10天。

存儲的艾葉，不需要放在密封的容器里，裝在編織袋里，袋上扎幾個孔，用來通風，置于陰涼通風的地方存放即可。艾葉曬幾天，其實還有不少水分的，如果放在密封容器里，可能會腐爛掉。

艾蒿不是越放久越好。個人認為三年的陳艾已經是極限了。如果放得更久，可能就失去艾草的味道和藥效了。當然，剛收割的新艾曬干，也不能直接打艾絨，因為這樣制作出來的艾絨含有揮發油多，味道比較沖，比較刺鼻。

艾草一般存放2～3年左右為宜。太久的話比如5年以上，艾草味道會越來越淡，最后就沒有什么藥效了。

希望我的回答能令您滿意。

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標簽：艾蒿陰干曝曬