散養(yǎng)自然雞和40天速成雞的肉做為蛋白質(zhì)對(duì)健身的人來(lái)說(shuō)肯定會(huì)有很大家的區(qū)別，健身人需要補(bǔ)充的蛋白質(zhì)主要為完全蛋白，這種蛋白質(zhì)不僅能夠維持生命活動(dòng)還可以促進(jìn)生長(zhǎng)和發(fā)育，在健身需要增肌的情況時(shí)就是肌肉生長(zhǎng)的過(guò)程，因此我們健身人群需要補(bǔ)充的是完全蛋白，而散養(yǎng)自然雞與速成雞的肉相比，散養(yǎng)自然雞的蛋白質(zhì)更接近完全蛋白。

散養(yǎng)自然雞每天主要在活動(dòng)在戶(hù)外，每天需要上山爬樹(shù)，刨土抓蟲(chóng)子，有時(shí)候還需要逃避大自然的帶來(lái)的生存危機(jī)，例如被黃大仙叼走等。所以自然雞每天都在鍛煉，因此散養(yǎng)自然的蛋白質(zhì)跟接近完全蛋白質(zhì)。

速成雞每天都被關(guān)在籠子里，幾乎沒(méi)有任何活動(dòng)，這種雞肉中的蛋白質(zhì)主要是由食物里的成份決定，速成雞由于缺乏運(yùn)動(dòng)合成的蛋白質(zhì)大部分為半完全蛋白，只能維持生命活動(dòng)，不能促進(jìn)生長(zhǎng)和發(fā)育，因此對(duì)增肌粉幫助并不大！

健身的時(shí)候人需要的蛋白質(zhì)主要是完全蛋白，而決定蛋白質(zhì)是不是完全蛋白質(zhì)的是必須氨基酸的數(shù)量和種類(lèi)。如果必須氨基酸的數(shù)量和種類(lèi)越接近人體的必須氨基酸的數(shù)量和種類(lèi)，那么就越接近完全蛋白，對(duì)人體的肌肉增長(zhǎng)效果就會(huì)越好。最后建議健身人群在有條件的情況下一定多補(bǔ)充散養(yǎng)自然雞的肉做為蛋白質(zhì)，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，這樣對(duì)健身的效果就會(huì)有更大的幫助！

在蛋白質(zhì)上沒(méi)有大的差別，只是速成雞用激素喂養(yǎng)，長(zhǎng)期食用會(huì)對(duì)身體造成影響，尤其對(duì)健身人群，因?yàn)閷?duì)雞胸肉的食用量還是很大的，所以建議食用家養(yǎng)雞，蛋白質(zhì)的種類(lèi)可以多元化攝入，例如魚(yú)肉，牛肉都是不錯(cuò)的選擇。

農(nóng)村散養(yǎng)的土雞為什么總喜歡吃墻上的石灰？

回答問(wèn)題之前，我們來(lái)了解一下我們墻上的石灰是什么東西，都含有什么成分。

含有碳酸鈣的礦石經(jīng)過(guò)高溫煅燒等工藝，去除雜質(zhì)得到純凈的氧化鈣，氧化鈣加水會(huì)釋放熱量并產(chǎn)生氫氧化鈣，氫氧化鈣溶液就是我們刷墻所說(shuō)的白灰，刷墻后氫氧化鈣和空氣中的二氧化碳反應(yīng)生成碳酸鈣和水，水分蒸發(fā)碳酸鈣凝結(jié)在墻體上，所以說(shuō)白灰墻的主要成分就是碳酸鈣。

公雞不吃白灰和雞蛋殼，母雞卻搶著吃

我們農(nóng)村散養(yǎng)的土雞都是自由采食，然后人工輔喂玉米、小麥、稻谷等，沒(méi)有像養(yǎng)雞場(chǎng)那樣按照飼料配方添加各種維生素和礦物質(zhì)，所以土雞體內(nèi)會(huì)缺乏礦物質(zhì)，特別是在產(chǎn)蛋期，雞體內(nèi)需要大量的鈣質(zhì)，雞為了補(bǔ)充鈣所以會(huì)去啄食墻上的白灰。在我們吃雞蛋的時(shí)候，我們會(huì)把雞蛋殼扔掉，如果被雞發(fā)現(xiàn)了，它們會(huì)搶著吃，特別是在產(chǎn)蛋期這種情況更明顯，這都是因?yàn)榈皻さ闹饕煞志褪氢}，母雞為了補(bǔ)充體內(nèi)的鈣質(zhì)才會(huì)出現(xiàn)這種情況，若是不信你可以觀察一下，公雞就沒(méi)有啄食白灰墻和吃雞蛋殼的習(xí)慣，雞下蛋流失的蓋不能得到補(bǔ)充就會(huì)有下軟皮蛋。

以上說(shuō)的就是為什么土雞會(huì)吃墻上的白灰，既然我們知道了原因，我們?cè)谝院箴B(yǎng)雞過(guò)程中，一定記得給雞補(bǔ)充礦物質(zhì)，特別是鈣的補(bǔ)充，這樣我們養(yǎng)的土雞才會(huì)下更多的蛋，同時(shí)也不會(huì)有下軟皮蛋這種情況發(fā)生，快點(diǎn)給你家的土雞補(bǔ)充鈣質(zhì)吧。

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雞的腸胃時(shí)間長(zhǎng)了需要啄沙子幫助消化，使腸胃蠕動(dòng)刺激食物軟化而達(dá)到吸收。飼料中的營(yíng)養(yǎng)成份用以補(bǔ)充成長(zhǎng)所需微量元素，雜草，蟲(chóng)子，沙子，泥土等，對(duì)于產(chǎn)蛋雞鈣的需求更多，所以吃石灰是為了補(bǔ)鈣，因?yàn)槭抑饕煞菔翘妓徕}，用以填補(bǔ)所缺成份。

標(biāo)簽：散養(yǎng)土雞石灰