為什么對人來說水比食物更重要呢?
作者:化工綜合網(wǎng)發(fā)布時間:2022-11-15分類:無機化工瀏覽:258
以人為例,人們咀嚼食物要唾液,消化食物要胃液、腸液、膽液等,這些消化液絕大部分都是由水組成。人體在整個新陳代謝過程中,所產(chǎn)生的有毒物質和廢物需要排出體外,如大便、小便、出汗、打噴嚏、呼吸等等,都需要有水才能進行。人體如果沒水,則養(yǎng)分無法吸收和輸送、廢物不能排出、血液不能運行,體溫不能調節(jié),體內(nèi)各項生理活動無法進行。水參與了生物體內(nèi)所有的生理生化過程,生物體內(nèi)缺水達一定程度,生命就隨之中止,因此說水是生命之源,和陽光、空氣一樣,是生命不可或缺、最基本、最必需的自然資源。
1、人在不同的時期體內(nèi)的含水量: 人是被水創(chuàng)造的,平均62%是水 胎兒時期90%,嬰兒80%以上,成年人60-70%,老年60%以下 現(xiàn)代醫(yī)學證明“人的老化是細胞干燥的過程”由此可見,水對人的重要性。
2、人體中各器官的水分含量: 眼球99%,血液83%,腎臟82.7%,心臟79.3%,肺79.%,肌肉76%,腦74.8%,皮膚72%,骨22%
3、當人身體失水20%就會致死,所以每天正常時需要喝1-1.5升水,補充身體流失的水分。 水可以: 維持細胞形態(tài),增加新陳代謝功能 調節(jié)血液和組織液的正常循環(huán) 溶解營養(yǎng)素,使之易于吸收和運輸 幫助排泄體內(nèi)廢棄物。 散發(fā)熱量調節(jié)溫度等。 使血液保持酸堿平衡,電解質平衡 由于環(huán)境的嚴重污染,自然界可直接飲用的水越來越少,人們的生命越來越受到壞水的威脅,因水而生的各種疑難病癥與日俱增。國外的好多專家學者潛心研究磁能活水,取得了豐碩的研究成果。那么,使用活水到底有什么好處?看專家如是說: 人體老化現(xiàn)象就是細胞缺水的表現(xiàn)。 人體一半以上的水存在于細胞中,但并非永遠停留,而是不斷循環(huán)完善;所以水質的好壞決定健康. 成人每天約需2.5升水,其中直接飲用約1升,食物補充1升,體內(nèi)新陳代謝形成0.5升,每天排泄也是2.5升,包括排便、呼吸。進水和排泄基本平衡。 自然界的水質污染嚴重,包括自來水在內(nèi),含有多種有害物質,各種疾病包括癌癥的起因均和這些受污染的水有關。 人體應呈弱堿性才是健康的,但我們所食用的食物大部分都是酸性,導致酸性體質,酸性體質的人對老舊廢物的排泄功能較差,新陳代謝不良,容易造成腎臟及肝臟負擔,較易引起慢性病,屬于難以治愈的體質。 經(jīng)過水療專家和醫(yī)學專家的研究和實踐,證明人們飲用的好水應具備以下條件: 不含有害物質(細菌、化學物質) 含適量的礦物質成份 硬度適中(每升水含鈣鎂離子50毫克左右) 含氧量高 小水分子 為弱堿性 帶有能量具有很高的滲透性
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