價格1000以內的山地車都是雜牌車了，性能不穩定。售后也不好。山地車是要經常保養調修的。沒有好的售后很麻煩。最后能把預算提高到1500.這樣的話捷安特，美利達，UCC都還是有很多型號符合你的要求的。500公里不算很長。一般經常騎行的，一天是150左右。主要是人的問題，腳力要鍛煉好。至于車，其實影響不是很大。買個正品的車，最好是捷安特，美利達，ucc，這幾個牌子全國到處都有分營店，路上找到店都可以免費調修。而且車也比較皮實。如果帶很多東西，最好是裝后貨架，買馱包。騎車背背包很傷腰。而且也很熱。頭盔是必須買個的，100-300的就夠了。安全第一。騎行內褲和硅膠坐墊選一樣。不能兩個都上，一起用蛋會很熱。水壺，鹽巴，葡萄糖。路上沖運動飲料喝。手套——騎車久了手腕會不舒服，山地車都是直把燕尾把。長期的握把手腕會酸痛。手套可以減輕，也可以裝副把。騎行眼鏡，多鏡片的那種。放太陽光刺眼。夏天記得穿長袖防曬，冬天戴口罩放凍。暫時只想到這些了。如果還覺得不夠，可以去騎行吧里發帖問。騎行吧里都是騎長途的大神。

騎自行車到底有沒有必要穿騎行服？

穿騎行服到底有沒有必要？絕對有必要，前提是把騎車當運動時，如果騎車只是你的交通工具那就沒必要了。

首先騎行服是根據空氣動力學而設計的，為了在騎行過程中更好的減少風阻，提高優化騎行速度，增強騎行者的舒適度。絕對不是為了裝酷而博取眼球的附屬品。

另外騎行也是一種競技運動，運動的最初是為了生存。如今繁衍至今，更多的是一種積極向上健康至美的無上向往。我們為什么都向往美好的東西，一件衣服只要保暖就可以了，何必做那么多款式。這就是審美，穿上合適的款式就會更加完善自己的美麗。騎行服也一樣，健康陽光的軀體加上合適的騎行服，不是更加完美的體現了運動的魅力嗎？因為健康之美，我們愛上運動，愛上騎行，這就是運動最終的目的。不是裝酷，是人類最陽光的健康！

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